한번 만들어 놓으면 일주일이 든든한 소고기장조림입니다
특히 표고버섯과 꽈리, 메추리알이 듬뿍 든 영양만점 장조림입니다.
==>http://cafe.daum.net/solocook/Kalx/1495
파래는 피를 맑게 해주고 담배를 많이 피우는 애연가들에게 좋습니다.
아토피성 피부염 환자에게도 좋구요.
굴은 다지고 ,새우가루,파래 송송 넣어서 부쳐낸 영양가 듬뿍인 파래전이에요^^*
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