두부참치전 /영양가 듬뿍 주말요리
두부와 참치..그리고 자투리 채소들만 있으면 간단하게 만들 수 있는 전입니다.
참치에는 불포화지방이 풍부하고 단백질 식품원인 두부와 매우 잘 맞는 궁합이지요.
만들기도 간편하고 재료 구하기도 쉽고..
아이들 어른들 누구에게나 몸에 좋은 요리인듯 합니다.
오늘 요리는 핫쵸코님 솜씨입니다.
카페에 오시어 많은 답글 남겨 주시고 건강 주말 요리로 만들어 보시길요..
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