올해 마지막 단감입니다.
유기농 단감 4.2kg내외 20과(대) 28,500원=> 23,500원(무료배송)
유기농 단감 4.0kg내외 20과(중) 25,500원=> 19,500원(무료배송) => 판매완료
담양 시목마을 자라등농장의 유기농 단감입니다.
이용후기
6 맛있어요 한** 2012-02-21
가격 저렴하고 맛있는데 유기농이라 더 만족합니다.
5 아삭한게 너무 맛있어요. 남** 2012-02-16
싱싱하고 껍질째 먹는데 아삭하고 달아서 잘 먹고 있어요.
크기도 그렇게 작지 않고 보통이예요.
가격도 유기농인데 저렴한것 같아 만족합니다.
4 아주 좋네요 김** 2012-02-16
맛있습니다. 후회없어용~~
3 넘맛나요~ 다음주쯤 재주문할께요!! 최** 2012-02-08
받아서 먹고 깜짝 놀랐어요. 벌써 한봉 다먹었는데 다음주쯤 재주문할께요!!
2 정말 맛있습니다. 재주문합니다. 윤** 2012-02-06
재주문해요. 아이가 너무 좋아하네요~ 맛있게 잘먹었습니다^^
1 맛이 조아요 장** 2012-02-05
단단하고 달고 맛있어ㅛ...
화학비료와 화학농약 없이 직접 만든 천연약재를 사용합니다.
고향인 담양의 시목마을에 18년 전에 단감나무를 심었습니다.
감나무가 많은 동네에 "시목(감나무 시 : 柿 나무 목 : 木)"이라는 이름이 많이 붙여졌지요.
토양도 기후도 단감을 키우기에 아주 좋은 동네입니다.
열여덟 해를 같이 살아온 단감나무가 2011년에 드디어 유기농 인증을 받았습니다.
(전환기 유기농 20-1-85호)
유기농과 자연농업을 공부하고 실천해오며 단 한가지 생각해 온 것
농업의 미래는 유기농입니다. 화학비료와 화학농약 없이
누구나 안심하고 먹을 수 있는 좋은 단감을 선보이겠습니다.
농장의 크기는 약 2천평 정도 되는데요. 완만하고 둥근 자라등 같은 모양입니다.
그래서 자라등 농장이라 이름 지었습니다.
올해 처음 유기농인증을 받게 되었습니다.
덕분에 거의 피해가 오지 않던 탄저병도 좀 생기고 해서 마음이 힘들었습니다.
일하는데서 오는 피곤함은 없지만 나무에 병이 생기거나 하면 참 힘이 듭니다.
마을의 젋은 유기농 농부들과 자연농업 강좌를 들으러 다니고,
함께 공부하며 토양관리 병해충관리에 대한 노하우를 키워가고 있습니다.
단 한 점의 화학비료도, 단 한 방울의 화학농약도 사용하지 않았습니다.
받으신 단감에 문제가 있거나 중량이 잘못 왔을 경우는
바로 전화주세요 김광두 010-3605-6331 입니다.
작업을 하다 실수가 있거나, 배송과정에 문제가 있을 수 있는것이 사람의 일인데요
실수를 발견하시면 너그럽게 봐 주시고 전화주시면 바로 조치해 드리겠습니다.
고맙습니다.
바로 따서 슥슥 바지에 문질러 껍질까지 바로 먹어도 괜찮은 유기농 단감
껍질에 영양분도 많고, 맛도 더 고소하게 느낄 수 있습니다.
녹차미인 되세요~~
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기사내용
다이어트 보조제 효과無
대부분 임상실험 거치지 않아…효과 검증 불가 "녹차, 다이어트에 도움돼"
연합뉴스 | 류미나 | 입력 2012.03.08 17:42
"녹차, 다이어트에 도움돼"
(서울=연합뉴스) 류미나 기자 = 시중에 판매되는 수백가지의 다이어트 보조제가 실제 체중감량에 별다른 효과를 주지 못한다는 연구결과가 나왔다.
이는 "지방을 태운다"든지 "식욕을 잠재운다"는 등의 문구로 뒤덮인 다이어트 보조식품의 광 고 내용을 반박하는 결과다.
7일 영국의 일간 데일리메일 인터넷판에 따르면 미국 오리건 주립대학 연구팀은 키토산과 카페인, 리놀레산, 식욕억제제 등 총 4종류의 성분을 포함한 수백가지의 다이어트 보조제의 효과를 뒷받침해준다는 기존 연구들을 분석했다.
그 결과 어느 한 종류의 보조제도 소위 '다이어트 특효약'의 효과가 있다는 뚜렷한 증거를 발견하지 못했다고 연구팀은 발표했다.
오히려 일부에서는 체중감량 효과는커녕 부종과 더부룩함, 또는 뇌졸중과 심장질환 등의 여러 건강상의 문제를 호소한 것으로 나타났다.
이번 연구를 이끈 멜린다 먼로 오리건주립대 교수는 약물을 배제한 건강하고 안전한 비만관리 요령을 제안했다.
▲저녁식사를 미리 계획하라 - 충동적인 식사는 종종 질 낮은 식단을 선택하게 한다.
▲외식을 할 때는 저열량드레싱을 얹은 샐러드나 맑은 육수의 수프 등으로 식사를 시작해 포만감을 높여라 - 메인코스를 덜 먹게 될 확률이 높다.
▲수시로 몸을 움직여라 - 특히 앉아있는 시간이 긴 직업에 종사하는 경우, 스피커폰으로 전화를 받는다든지 자신만의 방법을 간구해 볼 것.
▲모든 식사에 채소를 포함할 것.
▲섬유질 섭취량을 늘려라 - 오트밀과 같이 섬유질류가 크래커 등의 마른 섬유질류 보다 포만감을 더 높여 준다는 것을 참고해라.
▲주스 대신 과일이나 채소를 통으로 섭취해라.
▲가공식품은 피해라 - 이들은 너무 쉽게 소화되고 흡수된다.
먼로 교수는 또 대부분의 다이어트 보조제가 그 효과를 확인하는 '무작위 임상실험(randomized clinical trials)'을 거치지 않았다고 지적했다.
이뿐만 아니라 일부 임상실험에서도 실제 보조제는 다이어트와 무관한 위약에 비해 약 0.9kg 남짓의 체중감량 효과만 보였다.
분석결과 녹차와 저지방 유제품 등의 일부 보조식품은 조금 나은 1.4~1.8kg의 체중감량 효과가 있는 것으로 나타났다.
먼로 교수는 "식단조절이나 꾸준한 운동을 병행하지 않는다면 보조제만으로 큰 다이어트 효과를 보지는 못할 것"이라고 결론지었다.
그는 다이어트에는 통밀과 과일, 채소, 살코기 위주의 육류 등을 섭취하면서 고열량 음식은 줄이고, 꾸준히 움직이는 것이 최선의 방법이라고 조언했다.
그는 또 "녹차를 마시는 것도 도움이 된다"고 덧붙였다.
이번 연구결과는 '국제 스포츠영약학·운동대사학지(International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)' 온라인판에 게재됐다.
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어디에 쓰면 좋은가요!!
녹차라떼 - 우유에 넣어 드시면 녹차라떼로 활용이 가능합니다. 시중보다 쓴맛이 날 수 있습니다.
녹차팩 - 밀가루, 꿀,요쿠르트나 요플레에 넣어 마사지팩으로 사용합니다.
세안용 - 가루녹차라 물에 잘풀립니다.
고기구울때 - 녹차를 뿌려주세요. 녹차삼겹살이 울고갑니다.
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녹차로 세안을 하면 기미와 주근깨에도 효과가 있을 뿐 아니라
뽀얗고 탱탱한 피부를 유지할 수 있답니다.
취침 전 세안에 이용할 때는,
먼저 화장을 지운 후 녹차 우린 물로 세수를 하면 피곤이 쉽게 풀리며
얼굴이 부었다면 가라앉혀주기도 합니다.
녹차가루로 팩을 만드는방법
가루녹차 2큰술,밀가루,플레인 요구르트 1/2개, 계란노른자 1개를 잘 개어서 흘러내리지 않도록
걸쭉하게 팩을 만든다 . 도톰한 거즈를 물에 적셔 얼굴에 덮은 다음 팩을 눈과 입 주위를 피해
얼굴과 목에 펴 바른다. 팩이 다 마르면 거즈를 벗겨낸 후 미지근한 물로 씻어낸다.
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