몸을 따뜻하게 하는 생강홍차

몸을 따뜻하게 하는 생강홍차 건강한 사람은 몸이 따뜻합니다. 어린 아기를 안을 때 느낌을 떠올려보세요. 따뜻하고 포근합니다. 아픈 사람은 대부분 몸이 찹니다. 암 환자는 특히 그렇습니다. 몸이 차면 병에 걸릴 확률이 높습니다. 우리 몸 안의 면역체계는 체온이 36.5도에서 37도 일 때 가장 활발합니다. 반면 암세포는 체온이 35도 일 때 증식을 잘 한다고 합니다. 몸을 따뜻하게 하는 방법 가운데 하나로 생강홍차를 추천해드립니다. 만드는 것은 어렵지 않습니다. 홍차에 찧거나 갈아둔 생강을 1~2 티스푼 넣고 흑설탕을 타서 먹으면 됩니다. 틈날 때 생강홍차를 먹으면 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다.