사랑방 이야기/건강이야기

단군 신화에 나오는 명약 &내 안의 독이 웃으면 내 몸이 운다

은빛강 2010. 4. 22. 19:00

권복기기자의 건강한이야기
단군 신화에 나오는 명약

봄에 나는 대표적인 나물이 쑥입니다.
산이나 들에 나가보면 쑥이 지천입니다.
쑥은 따뜻한 성질을 가진 식물입니다.
혈액순환을 도와주고 몸을 따뜻하게 해줍니다.
7년 병을 3년 묵은 쑥을 먹고 고쳤다는 옛말이 있을 정도로 좋은 음식입니다.
피로회복, 감기, 신경통, 냉증 등 효능도 가지가지입니다.
쑥은 심지어 단군 신화에도 등장합니다.
웅녀가 마늘과 함께 먹은 음식이 쑥입니다.

쑥은 뜸으로도 쓰입니다.
그런 쑥이 왜 봄에 많이 나올까요?
겨우내 쌓인 우리 몸의 냉기를 따뜻한 쑥을 통해 내보내라는 하늘의 배려가 아닐까요?
봄이 가기 전에 쑥 좀 드시기 바랍니다.

 

 

내 안의 독이 웃으면 내 몸이 운다